今天学习了自然计划法，他是从麦肯锡七步工作法提炼出来的做法。
它分为四个步骤：定义结果，头脑风暴，组织整理，心里预演。
一、定义结果
不同的结果需要不同的工作时间。比如你做个短视频，写几个字也可以拍个，找几个图片也可以拍个，做个动画也可以拍个，用真人也可以拍个。这就得根据你的目标来选择适当内容类做了。
二、头脑风暴
这个阶段把你所有能想到是想结果的手段和工具都列出来。
有两个注意要点：
1、不做评价和筛选
2、只想这要做什么，不要想怎么做。不要陷入到具体的细节中。
三、组织整理
把你前面想到的点组织整理起来，比如那些想做那些后做，那些不做等等。
四、心里预演
把你组织整理出来的步骤再头脑里面执行一遍。有两个好处。
1、正在执行的时候会很快速
2、可以发现一些不合理的步骤，或者需要补充的地方。
这个方法可能让你面对一条清单任务是有目的有步骤的去完成它，而不至于对着干巴巴的几个字然后又跑去玩手机了，而且我觉得这招也可以用在多个人讨论问题上。
